JAN 26
Medicine Ball Madness // Sunday - 2025.01.26
For Time Skill Medicine BallFor Time:
- 50 Wall Balls
- 40 Med Ball Cleans
- 30 Med Ball Sit-ups
- 20 Med Ball Box Step-ups
- 10 Med Ball Burpee Over Bar
Medicine Ball Weight: 20/14 lbs
Time Cap: 12 Minutes.